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紅茶、檸檬富含茶多酚、檸檬酸、維生素等成分，紅茶加檸檬泡水喝有緩解暑熱暖、改善氣色、通便利尿的作用，可促進身體 新陳代謝，緩解干燥，有滋潤嗓子、抗氧化、提神解乏的功效，合理飲用，可提高身體抵抗力，生津解渴，有加快腸胃蠕動、緩解視覺疲勞的作用。
荷葉綠茶山楂富含維生素、茶多酚以及多種營養(yǎng)成分，可緩解干燥，促進身體新陳代謝，有滋潤腸胃、緩解油膩、利尿解乏的功效，可補充身體所需水分，提神醒腦，有緩解火氣、健脾開胃、改善氣色的作用，長期飲用，起到抗氧化、抗疲勞、明目護眼的功效。
茶葉最早是作為藥物以及食物作用被使用的?，《神農(nóng)本草經(jīng)》中有記載：“苦菜味苦寒，主解五藏邪氣，厭谷胃痹，久服安心益氣，聰察少臥，輕身耐老，一名荼草，一名選”?？梢娫谠缙诘奈墨I中，茶作為藥物以及食物的形態(tài)而存在。
黑苦蕎富含黃酮、多酚、維生素等物質(zhì)，黑苦蕎麥茶可生津解渴、滋潤腸胃，有緩解火氣、利尿解暑的功效，可提神醒腦，有抗氧化、抗疲勞、促進身體新陳代謝的作用，其食用方法為：準備5g黑苦蕎麥茶、一壺開水，然后將蕎麥茶投入杯中，注入開水，等待5分鐘即可飲用。?
夏天喝白茶的功效與作用：白茶屬于微發(fā)酵茶，富含大量茶多酚、氨基酸等物質(zhì)，夏天飲用有清熱解暑、提神醒腦、緩解干燥的功效，可補充身體所需水分，緩解視覺疲勞，有抗氧化、抗疲勞、促進消化的功效；合理飲用，可促進身體新陳代謝，有調(diào)節(jié)情緒、利尿解渴的作用。
陳財制茶
三白茶指的是白芍、白術(shù)、白茯苓?三種，白芍味甘、酸，性微寒；白術(shù)性溫，味甘、苦；白茯苓味甘、淡，性平，三者搭配即三白茶，三白茶有抗疲勞、抗氧化的好處，可促進身體新陳代謝，有補充水分，緩解干燥的好處。
伏天喝姜棗茶的好處：?姜棗茶內(nèi)含豐富維生素、黃酮以及營養(yǎng)物質(zhì)，伏天喝姜棗茶有開悶解郁，生津解渴，滋潤腸胃的功效，生姜富含姜辣素，可以促進身體新陳代謝，有緩解濕氣，抗疲勞的功效，另外姜棗茶中含有豐富的纖維素，可以加快腸胃蠕動，利于食物消化。?
苦蕎茶放了3年不能再繼續(xù)喝，苦蕎茶的保質(zhì)期為12個月，3年時間已經(jīng)嚴重超過保質(zhì)期，苦蕎茶一旦過期后，其內(nèi)含物質(zhì)如氨基酸、蛋白質(zhì)等會流失殆盡，口感極差；其次苦蕎茶過期后，易滋生腐敗細菌，飲用會導致身體不適，因此過期的苦蕎茶禁忌飲用。
青錢柳茶富含皂苷、維生素、黃酮、多糖等物質(zhì)，有利尿解困、健脾消食、增強體質(zhì)的功效，可緩解脂肪堆積，補充身體所需水分，有抗氧化、提神醒腦、抗疲勞的作用，合理飲用對血脂、血壓的降解有一定輔助作用，但是青錢柳茶性寒涼，腸胃虛寒、身體欠佳者禁忌飲用。
紅豆薏米茶一包可以泡3次?，紅豆薏米茶第一泡內(nèi)含物質(zhì)最為豐富，其可溶物質(zhì)及營養(yǎng)成分析出60%左右，第二次沖泡析出物質(zhì)約占30%，第三次為10%左右，第四泡以后紅豆薏米則清淡無味，且紅豆薏米茶不宜久泡，正常情況下沖泡3次為佳。
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