作用
普洱茶產(chǎn)于我國(guó)云南,具有獨(dú)特品質(zhì)的茶葉,,普洱茶的功效作用、沖泡方法不同于其它茶葉,新茶可經(jīng)過(guò)一段時(shí)間陳放后茶餅顏色由綠色變?yōu)楹稚?,香氣,口感?huì)有明顯變化提升。
決明子枸杞菊花富含維生素、有機(jī)酸、花青素等物質(zhì),決明子枸杞菊花一起泡茶喝,有生津止渴,緩解眼部疲勞及干澀的功效,可促進(jìn)身體新陳代謝,有提神醒腦,滋潤(rùn)嗓子的功效,其次長(zhǎng)期飲用,有抗氧化,緩解干燥,疏散風(fēng)熱的功效。?但腸胃虛弱者、便秘者禁忌飲用。
人參黃精五寶茶是由人參、黃精、枸杞、桑葚、紅棗制作而成,人參黃精五寶茶有滋潤(rùn)腸胃,緩解身體寒氣,提神醒腦的功效,可促進(jìn)身體新陳代謝,補(bǔ)氣益腎,同時(shí)枸杞子含有多種維生素,飲用有抗氧化,提高免疫力,緩解視覺(jué)疲勞的功效。?
綠茶的沖泡溫度為85℃,綠茶屬于不發(fā)酵茶,茶葉本身細(xì)嫩,過(guò)高的水溫易燙傷茶葉,導(dǎo)致茶湯苦澀,適宜水溫為85℃。其沖泡方法為:用開(kāi)水先將杯具清洗干凈,然后將3g綠茶投入玻璃杯,向杯中注水七分滿,水溫為85℃,注水后等待3分鐘時(shí)間,即可品飲綠茶。???
陳財(cái)制茶
茉莉花茶熱量較低,一杯茉莉花茶(100g)的熱量為0大卡,茉莉花茶是選用綠茶與花茶窨制而成,是花香與茶香的結(jié)合體,茉莉花與綠茶兩者的熱量值皆很低,而茉莉花茶每100g茶湯的熱量為1大卡、蛋白質(zhì)為0.01克、鈉鹽為3.9毫克。
決明子菊花茶功效與禁忌害處:決明子菊花茶有緩解疲勞、明目提神、促進(jìn)身體新陳代謝的功效,決明子茶中的鋅、蛋白質(zhì)等豐富的微量元素,有清熱去火氣的功效,可以緩解肝火。但決明子菊花茶偏寒涼,體質(zhì)偏寒的人群禁忌飲用,隔夜茶易滋生細(xì)菌也禁忌飲用。?
西洋參枸杞茶富含皂甙、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)、氨基酸?、胡蘿卜素等物質(zhì),飲用西洋參枸杞茶?有緩解疲勞、靜心凝神、解煩除燥的功效,可促進(jìn)身體新陳代謝,有增強(qiáng)記憶力、抗氧化、緩解視覺(jué)疲勞的功效。?
天麻和杜仲可以一同飲用,天麻杜仲茶富含天麻素、天麻多糖、維生素A、綠原酸、咖啡酸等物質(zhì),天麻杜仲茶有滋腎健骨,提神醒腦的功效,可緩解頭暈、頭痛,有促進(jìn)新陳代謝,抗氧化的功效,其次合理飲用天麻杜仲茶,有緩解風(fēng)濕,提高抵抗力的功效。
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