月度歸檔： 2020年10月
茶中網(wǎng)
野胎菊富含揮發(fā)油、膽堿、菊苷、黃酮物質(zhì)，飲用有保肝明目、清心抗炎、健脾和胃?、疏散風熱的功效，可緩解眼部疲勞與腫痛，同時起到滋潤嗓子、補充所需水分的好處，適度飲用，有抗氧化、改善疲勞、醒腦解困的作用。
野茶指的是樹上的茶籽被自然運動的方式帶到了深山中落地生根而形成的，在漫長的歲月中，野茶離開了人的管理與采摘，且通過自然生長的方式而存在，因此野茶指的是茶葉或茶樹的一種生長方式，野茶既有紅茶，也有綠茶。
小種紅茶屬于全發(fā)酵茶，茶性溫和，有保護腸胃、抵御寒冷、醒腦解乏、活躍思維的功效，可加快血液循環(huán)，同時促進身體新陳代謝，有生津解渴、抗氧化、抗衰老、提高抵抗力的功效。?
錫蘭紅茶屬于全發(fā)酵茶，茶葉富含茶多酚、氨基酸、蛋白質(zhì)等成分，有提神解疲、抗氧化、抗衰老、暖胃生津的功效，可強壯骨骼，同時提高身體免疫能力，有利尿解渴、滋潤皮膚、促進代謝、舒緩腸胃的作用。
西洋參泡水喝一天6~10克為佳，西洋參內(nèi)含大量有益身體的物質(zhì)，正常飲用可以補充身體所需，但西洋參亦是一種中藥，不宜過多飲用，一般成人一天飲用6~10克，并分2次飲用，另外沖泡時，建議使用開水沖泡，沖泡后及時飲用，禁忌長時間擱置。
陳財制茶
西洋參紅棗枸杞富含多種營養(yǎng)成分以及微量元素，泡水喝的功效為醒腦除煩、生津清熱、?益智健腦、鎮(zhèn)靜?明目，可促進身體血液循環(huán)，?補充身體所需營養(yǎng)物質(zhì)，有滋養(yǎng)肌膚、抗氧化、?益氣開胃、緩解血壓的功效。
西洋參茶富含皂苷、多糖、揮發(fā)油、氨基酸等成分，其功效為抗疲勞、鎮(zhèn)定情緒、益智醒腦、改善睡眠，可提高身體免疫能力，同時緩解?失眠多夢以及生活壓力，有緩解便秘、緩解火氣、清涼身心、提高記憶力的功效。
晚上泡的茶第二天不能喝，茶葉適宜熱泡溫飲，晚上泡過的茶葉長時間放置后，茶葉中的咖啡堿、茶多酚等物質(zhì)大量析出，茶湯濃度較高，飲用口感較差、苦澀度高，且營養(yǎng)價值低，其次，長時間放置的茶容易滋生腐敗細菌，從而導致茶湯變質(zhì)，飲用會影響身體健康。
晚上喝烏龍茶會失眠，烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，茶性平和?，茶內(nèi)富含大量咖啡堿、茶多酚等物質(zhì)，晚上喝烏龍茶會刺激大腦皮層，從而導致精神異常興奮，心肌機能活躍，難以入眠，其次，晚上飲用烏龍茶，會促進腸胃消化，增加起夜、排泄次數(shù)，從而導致失眠。
晚上喝蜂蜜水的功效為潤腸通便、提高免疫、潤燥解渴、促進消化，可補充白天損失的能量，促進身體代謝，有補充體力、安神利尿、保護肝臟的作用，另外，晚上適度飲用蜂蜜水，亦可改善睡眠質(zhì)量，起到滋潤皮膚、緩解失眠的功效。
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